第6章 科比训练营 (第1/2页)

“左边，左边，左边……”
　　
　　偌大的球馆内不断回想着科比的声音。
　　
　　张天开始按照科比的指示不断的移动着，在科比训练营张天已经参加了十几天的训练，每天他都坚持7点到11点回去。每天的训练时间达到了14个小时。
　　
　　虽然身体上很累，但是张天却的的确确的收获了很多的东西。
　　
　　尤其是在防守和力量上进步最为明显。
　　
　　在科比训练营之中，集合了科比、加内特等防守悍将，还有麦蒂、科比超级得分手之流。另外还有乔登、加索尔等人也提供给了张天足够多的帮助。
　　
　　“防守，有三点很重要，那就是脚步、意识、判断。当你盯防你的对手时，如果其作出一个动作，那么你需要在第一时间就有这个意识去防守，而后进行判断对手接下来的动作，最后实施到你的脚步之上。”
　　
　　“如果你判断正确，脚步跟上的话，那么对手的进攻就会被拦截。”
　　
　　“除了这些，你还需要具有一定的大局观，能够迅速的分析出场上的形势，从而可以让你在防守的时候更加有针对性，形成一个防守意识，也可以帮助你进行判断。”
　　
　　“来，你先试一下。”
　　
　　科比持球，张天防守。
　　
　　在科比喊出开始的瞬间，身体就猛地朝右边一撇动，张天见此立刻跟着移动。防守很是到位。
　　
　　但，科比下一刻却骤然****，而后突破。
　　
　　“很多时候，你还要能够判断出对手是假动作还是真动作，当然这些除了你的判断能力之外，还需要你有足够的经验。”
　　
　　“现在，注意你的防守动作。将所有的注意力都放在对手的腰上，把自己的胸脯和对手的并起。”
　　
　　“任何人想要有下一个动作的时候，他都必须通过腰部来发力。所以，看他的腰部动作更有利于你进行判断，同时和对手身体并齐可以让你快速跟上。”
　　
　　……
　　
　　科比的声音不断的在球馆内响起，此时的张天完全放下架子，把自己当做一个菜鸟来去吸收科比传授的东西。
　　
　　经过一段时间的相处，张天发现科比并不似外界传闻的那般难以接触。只是科比对自己的要求比较高，所以在要求的时候也比较高。
　　
　　很多时候科比说的话会很难听，但对于张天而言这只是科比怒自己训练不够努力。
　　
　　在科比的不断调教下，张天的进步十分明显。
　　
　　就连科比这样要求苛刻的存在，都对张天大加赞赏。显然张天的勤奋以及快速的进步很对他的胃口。
　　
　　“很不错，现在你的力量增长的很快，几乎都和我差不多了。力量上的增长也可以帮助你在得分后卫这个位置上面对大部分球员时，保证你对抗不落下风。好了，我们先去休息一会吧。”科比直起身子，对张天说道。
　　
　　“好嘞。”张天擦了把汗水，然后接过科比扔过来的水喝了起来。
　　
　　这段时间，他除了每日必备的投篮练习外，还会向科比请教防守技能、进攻技巧。
　　
　　“进攻端，虽然说是用自己的强项打击对手的弱项，但是也不能太过依靠自己的身体素质，因为未来的你的速度会下降，弹跳会减弱。那时候当你跑不过别人、跳不过别人的时候，你还有什么依靠？所以，就算突破，你也要有着独特的节奏，速度快固然好。即便是你将来身体速度下降，但是依靠节奏和运球你还是可以轻松的完成突破。”
　　
　　

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